”Yoga för mig är ett sätt att förhålla mig till livet, både på och utanför yogamattan. Yoga skapar närvaro i kroppen och stärker den, och samtidigt expanderar och stärks sinnet! Min filosofi är att yogan ska vara för alla, så kom som du är! Det ska vara roligt och peppande att yoga, och mitt mål är att deltagarna ska känna både sin egen kraft och en glädje i sin praktik”.

Eveliina är Viryayogalärare utbildad vid Nordiska Yogainstitutet (RYT 200).

Viryayoga är en nordisk yogaform med rötter i Hatha- yoga. Viryayoga är för alla, oavsett tidigare erfarenhet, och bygger på biomekaniska principer, vilket gör praktiken trygg och hållbar för deltagarna.

Eveliina är socionom, föreläsare och hälsocoach med fokus på hållbarhet. Eveliina har lång erfarenhet av motiverande samtal och förändringsarbete. Läs mer om henne på www.eveliinasinisalo.se